In den vergangenen Wochen besuchte Trainer Dennis Heck von Shield-Concept acht verschiedene Klassen der Clara-Viebig-Realschule plus Wittlich, um mit den Schülerinnen und Schülern ein intensives Resilienz- und Anti-Mobbing-Training durchzuführen. An jeweils einem gesamten Vormittag standen Themen wie Umgang mit Beleidigungen und Mobbing, Stärkung des Selbstbewusstseins, emotionale Stärke und persönliche Sicherheit im Mittelpunkt.
Ziel des Trainings war es, Kindern und Jugendlichen alltagstaugliche Strategien an die Hand zu geben, um besser mit Provokationen, Ausgrenzung und verbalen Angriffen umgehen zu können. Dabei wurde deutlich: Mobbing betrifft viele junge Menschen – umso wichtiger ist es, ihnen Werkzeuge zu vermitteln, mit denen sie sich schützen und stärken können.
Ein zentraler Bestandteil des Trainings war auch der offene Austausch. Die Schülerinnen und Schüler hatten viel Raum, um von ihren eigenen Erfahrungen zu berichten. Ihre Sorgen und Probleme wurden ernst genommen, gemeinsam besprochen und reflektiert. Dies schuf eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der sich viele trauten, über belastende Situationen zu sprechen.
Neben den Gesprächen legte Dennis Heck großen Wert auf praktische Übungen. Die Kinder und Jugendlichen lernten unter anderem, wie Körpersprache wirkt, wie sie selbstbewusst auftreten können und welche Rolle Haltung, Blickkontakt und Stimme spielen. In Rollenspielen und Übungen wurde trainiert, wie man ruhig, klar und sicher auf Beleidigungen und Provokationen reagieren kann, ohne sich weiter in Konflikte hineinziehen zu lassen.
Das Resilienz Training wurde von den Klassen sehr positiv aufgenommen. Viele Teilnehmende gingen gestärkt aus dem Vormittag hervor und nahmen konkrete Strategien mit, die ihnen helfen sollen, selbstbewusster und sicherer durch ihren Schulalltag zu gehen.
Die Clara-Viebig-Realschule plus Wittlich setzt mit diesem Angebot ein klares Zeichen für Prävention, Respekt und ein wertschätzendes Miteinander.